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美味养生滋补膏方

字号+ 作者:蜘蛛侠 来源:网络整理 2018-12-26 20:08 我要评论( )

美味养生滋补膏方

美味养生滋补膏方

前言 慢养新主张

第1章 生命在于慢补

千年的宫廷保养秘传--神奇膏方

膏方好上口,功效不输中成药

先通后补,让药效发挥得更彻底

自家制作的膏方更有灵性

给你三道基础方,全家都受益

服用膏方讲究时间和对症

膏方虽好,也不能滥用

第2章 督脉畅达,远离身体亚健康

单纯性头痛

春季(偏头痛):疏肝利胆滋阴膏,疏利肝胆,通阳止痛

夏季(前额痛):夏连止痛膏,祛湿健脾,清心止痛

长夏(头昏胀痛):川芎钩藤膏,健脾疏肝,利胆和胃

秋季(后枕痛):祛风止痛膏,祛风散寒,宣肺止痛

冬季(巅顶痛):通督止痛膏,益肾通督,温阳止痛

肩颈酸痛

春季:松桂通脉膏,通阳活血,祛风止痛

夏季:芎归祛湿膏,祛湿健脾,活血通络

长夏:利湿活络香姜膏,调脾胃,活血脉

秋季:玉竭双木活血膏,养阴活血,舒筋

冬季:固元活血止痛膏,补肝肾,活血脉

腰膝酸软

春季:柔筋强骨膏,养血柔筋,补肾壮阳

夏季:活血养肌膏,祛湿和胃,活血化瘀

长夏:通阳和血壮骨膏,补肾健脾,通阳和血

秋季:金水通络膏,益气养阴,滋肾润肺

冬季:养骨柔筋膏,滋补肝肾,养阳和阴

心慌胸闷

春季:桂龙舒心膏,升阳化气,疏肝利胆

夏季:祛湿解闷膏,祛湿化浊,清心宁神

长夏:理血宁心膏,定惊凝神,通阳化郁

秋季:参菊舒心膏,养血滋阴,清虚火

冬季:散寒养心膏,温阳散寒,活血和血

焦虑

春季:解郁双花膏,疏肝解郁,理气和中

夏季:化瘀开郁膏,活血化瘀,行气开郁

长夏:益气补血舒郁膏,健脾养心,益气补血

秋季:滋阴宁神解郁膏,滋阴养血,宁心安神

冬季:养心定志除郁膏方,补益肝肾,养心定志

烦躁、易怒

春季:泻火除烦膏,清肝泻火,化痰散结

夏季:清心除烦膏,镇心理脾,清火涤痰

长夏:健脾宣窍平怒膏,健脾益气,排浊宣窍

秋季:滋阴定魄膏,滋阴降火,安神定魄

冬季:宁躁化浊膏,清热化浊,清心和血

健忘

春季:活血益智膏,活血化瘀,益气通阳

夏季:凉心开窍膏,化湿排浊,凉心开窍

长夏:安神健脑膏,运脾调中,健脑安神

秋季:化痰利窍益智膏,润燥化痰,宣肺利窍

冬季:养脏健脑膏,补肾益脑,养肝调脾

脏躁、忧郁

春季:温胆解郁膏,清肝宁心,温胆解郁

夏季:调神交泰膏,滋阴降火,交通心肾

长夏:安神养脏膏,补益心脾,养心安神

秋季:清心化燥膏,清心除烦,润燥化痰

冬季:远栀安神膏,滋肾柔肝,安神定志

神经衰弱

春季:枣参栀豉膏,滋阴固精,调肝疏郁

夏季:礞石夏苓膏,清热化痰,养心安神

长夏:二藤健中膏,运脾开胃,滋养脑窍

秋季:滋阴提神膏,健脾补肺,滋阴宁神

冬季:虫草乌附保元膏,滋补肝肾,温养元阳

失眠、睡眠障碍

春季:疏肝养心助眠膏,疏肝养心,镇惊安神

夏季:清暑安神膏,清暑化滞,健脑安神

长夏:醒脑安神膏,理气养血,通窍安神

秋季:滋阴清心膏,滋阴清心,清脑安神

冬季:桂连养心膏,交通心肾,补脑安神

强迫症

春季:柴芩涤痰膏,疏肝解郁,利胆涤痰

夏季:清肝化痰膏,清肝泻火,健脾化痰

长夏:参麦定心膏,滋养心阴,运脾和胃

秋季:清燥强志膏,清燥化饮,定魄强志

冬季:六味定志膏,滋肾清热,宁神定志

过敏性鼻炎

春季:抗敏膏方,柔肝敛肺,疏风固表

夏季:桂苏藿荷抗敏膏,清外热解暑,散内寒固表

长夏:术砂地萸膏,调补脾肾,益肺固表

秋季:梅竹固表膏,补肺健脾,扶正固表

冬季:荆防香蓉膏,温肾运脾,固表散寒

易受惊吓、胆小

春季:温胆壮志膏,补心安神,温胆镇怯

夏季:涤痰镇怯膏,涤痰开窍,活血排浊

长夏:宁神定志膏,养血宁神,和中定志

秋季:秋黄膏,养阴清热,健脾除烦

冬季:水华膏,温补心神,镇惊安神

梅核气

春季:梅核春解膏,疏肝理气,解郁宽中

夏季:梅核夏和膏,健脾清心,化痰和血

长夏:运脾益气化痰膏,运脾益气,化痰开郁

秋季:梅核利肺秋润膏,养肝利肺,润燥涤痰

冬季:梅核冬补利咽膏,补肾散寒,养血利咽

第3章 阴阳调和,去除慢性老病根

糖尿病

春季:舒肝增液膏,柔肝舒郁,养阴增液

夏季:清心化湿膏,清化湿热,宁心理脾

长夏:生津益气膏,清热生津,益气养阴

秋季:花粉生麦膏,清热宣肺,生津润燥

冬季:滋阴补肾降糖膏,健脾温阳

高血压

春季:平肝清眩膏,平肝潜阳,散风止眩

夏季:解暑静心膏,解暑化湿,静心和胃

长夏:升降固冲膏,升清降浊,平阳固冲

秋季:清肺舒压膏,清肺开郁,固表敛神

冬季:滋水涵木降压膏,滋肾养肝,散寒柔筋

高血脂

春季:芝菊降脂膏,疏肝开郁,散结排浊

夏季:醒脾消脂膏,涤痰化湿,醒脾解腻

长夏:术朴降脂膏,运脾除湿,化痰排浊

秋季:楂花降脂膏,行气活血,保肝降脂

冬季:补虚降脂膏,补肝肾虚,降三焦脂

脂肪肝

春季:春华消脂膏,疏肝解郁,理气和中

夏季:利肝化脂膏,祛湿化浊,清热疏肝

长夏:柴苓虎归膏,行气活血,化瘀通脉

秋季:五灵丹消脂膏,消肿散结,活血化瘀

冬季:昆海茵膏,益气活血,化浊消瘀

痛风

春季:健利窍止痛膏,祛风活血,滋养关窍

夏季:苍柏消风膏,利湿祛浊,消风止痛

长夏:和营舒窍膏,固表和营,生津养血

秋季:滋阴舒窍膏,养阴润燥,舒利关窍

冬季:仙藤固精膏,疏风散寒,固肾涩精

甲亢

春季:疏肝消瘿膏,疏肝理气,消瘿化瘀

夏季:归母消瘿膏,滋阴泻火,祛痰固表

长夏:益气消瘿膏,疏肝健脾,益气消瘿

秋季:元枳消瘿膏,滋阴潜阳,疏肝消瘿

冬季:软坚散瘿膏,平肝化瘀,软坚散瘿

慢性胃肠炎

春季:枳实玫玳膏,逐瘀行血,柔肝和胃

夏季:开胃导滞膏,消积导滞,清心健脾

长夏:活血清胃膏,活血化瘀,益气消胀

秋季:连姜夏苓膏,温中散寒,健脾益气

冬季:温阳健脾膏,温阳健脾,暖肾通便

中风后遗症

春季:息风平木膏,平肝潜阳,息风止痉

夏季:活络养血膏,活血通络,养血安神

长夏:归芪通络膏,活血化瘀,益气通便

秋季:荆蒲麦贝膏,润肺化痰,祛风健脑

冬季:滋水定志膏,滋补肝肾,镇惊定志

阳痿、遗精、早泄

春季:疏肝助阳膏,疏肝郁,助肾阳

夏季:养心固精膏,养心阴,静心神

长夏:健脾益肾祛湿膏,健脾气,运脾湿

秋季:利肺固精膏,调肺气,固肺门

冬季:固肾添精膏,填肾精,益肾气

第4章 培元固本,小儿疾病一扫光

小儿夜惊啼

春季:息风止啼膏,息风止惊,安魂止啼

夏季:除烦通便膏,清心除烦,化瘀通便

长夏:温胆膏,温胆镇怯,宁神定志

秋季:宁心顺气膏,滋肺宁心,顺气去滞

冬季:温脾镇惊膏,镇惊潜阳,温脾散寒

小儿尿床(遗尿)

春季:柴远益肾强智膏,疏肝清热,益肾养神

夏季:清心固脬膏,清心温肾,疏郁固脬

长夏:缩泉醒脑膏,培元益气,醒神健脑

秋季:培土生金止遗膏,益肺补脾,固脬止遗

冬季:滋水温阳固脬膏,温补肾阳,固脬止遗

小儿复感

春季:利肺健脾舒肝膏,固肺健脾,疏肝解表

夏季:清心健脾化湿膏,清心运脾,开胃化湿

长夏:培元防感膏,调和营卫,培元固本

秋季:养阴益气润肺膏,养阴益气,润肺固表

冬季:温里散寒膏,温肾健脾,散寒解表

小儿腹泻

春季:升清止泻膏,疏肝缓急,升清止泻

夏季:祛湿止泻膏,芳化祛湿,导滞止泻

长夏:健脾消食止泻膏,健脾消食,升阳止泻

秋季:敛肠止泻膏,疏风散寒,敛肠止泻

冬季:温阳止泻膏,暖肾温阳,固涩止泻

小儿厌食

春季:疏肝健脾膏,温运脾阳,疏肝解郁

夏季:消食健胃膏,消食通便,健胃化湿

长夏:健脾开胃膏,运脾助纳,开胃进食

秋季:滋脾润肺膏,滋脾助运,生津润肺

冬季:温中固表膏,温中散寒,益气固表

转骨方

春季:养筋强骨膏,柔肝养筋,升阳益肾

夏季:参鹿龙牡膏,和胃化湿,益肾宁神

长夏:仲断健骨膏,补肾运脾,调经通络

秋季:清金舒木膏,清金柔肝,滋肾健脑

冬季:填精益髓转骨膏,补益肝肾,填精益髓

第5章 肝肾同养,女人从容过"三春"

月经失调

春季:柴苓二至膏,柔肝养筋,健脾养血

夏季:通经芳香化湿膏,芳香化湿,健脾开胃

长夏:培元补血膏,补肾益脾,培元固本

秋季:滋阴固冲膏,养血滋阴,补肾固冲

冬季:补肾固冲膏,固涩冲任,填精益髓

带下病及妇科炎症

春季:健脾舒郁止带膏,健脾舒郁除湿邪

夏季:清暑祛湿止带膏,清心解暑去湿邪

长夏:柴芩芍苓止带膏,养血除湿运脾胃

秋季:润燥化痰清带膏,养阴润燥化痰湿

冬季:温肾固冲涩带膏,固冲涩带温肾阳

孕前调补

春季:舒肝安胎膏,疏肝养血,保元安胎

夏季:化湿清心助孕膏,健脾化湿,清心养胎

长夏:补肾养血育胎膏,补气养血,益肾育胎

秋季:滋阴益气助胎膏,滋阴凉血,益气安胎

冬季:温宫安胎膏,温肾养血,填精养胎

产后病(坐月子调补)

春季:舒肝升阳通乳膏,疏肝通乳,解郁固表

夏季:复原健脾化湿膏,芳香化湿,健脾开胃

长夏:升阳和阴复经膏,补肾健脾,升阳和阴

秋季:金水复经膏,滋阴养血,补益肝肾

冬季:培元固本复经膏,培元固本,填精益气

更年期综合征

春季:解郁除烦膏,养心舒肝,解郁除烦

夏季:茵栀术麦膏,清心化痰,健脾利湿

长夏:知柏苓香膏,健脾开胃,调气行血

秋季:安神固冲膏,滋肾固冲,养心安神

冬季:连斛丹桂膏,滋阴降火,交通心肾

第6章 补益脾胃,润出青春美容颜

单纯性肥胖

春季:决明三花膏,升阳疏肝,健胃消脂

夏季:畅脾清脂膏,清心畅脾,消暑减脂

长夏:清浊降脂膏,升清降浊,调脾和胃

秋季:祛油降脂膏,养肺润燥,耗油降脂

冬季:藏精去脂膏,补肾藏精,排浊去脂

容颜衰老

春季:化瘀祛斑美白膏,疏肝理气,化瘀祛斑

夏季:化湿排毒美颜膏,清暑化湿,活血排毒

长夏:养血祛风美颜膏,健脾益气,养血祛风

秋季:芍麦三黄膏,清胃润肺,凉血散血

冬季:二地育阴消斑膏,滋补肝肾,育阴消斑

青春痘、痤疮

春季:清痘利胆排毒膏,疏肝和胃,利胆排毒

夏季:祛痘化湿安夏膏,祛湿清胃,通窍安神

长夏:益气化浊祛痘膏,调脾和胃,化浊排毒

秋季:秋润养祛痘膏,祛风养血,润肤养颜

冬季:蛇连消痘膏,滋阴清热,交通心肾

脱发、须发早白

春季:二至养发膏,健脾疏肝,养血生发

夏季:通心乌藤膏,清热利湿,养心通脉

长夏:调中乌发膏,调理脾胃,通经乌发

秋季:和阴祛风膏,和阴润肤,凉血祛风

冬季:乌樱滋发膏,滋补肝肾,养发生发

后记 我永远保有对疾病的敬畏

附录1 五行、五脏与四季五时关系表

附录2 古膏方新用途一览表

附录3 成品膏方巧用一览表

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